学校在运动场召开田径运动会.八(6)去年的运动会上以总分1分之差落后于八(3)班,成为团体总分第二名.这次,同学们都憋着一股劲,想拼搏一把,争取今年拿团体第一.请根据下面情况,分析回答: (1)为了比赛,同学早晨特意吃了牛肉包子和鸡蛋,还喝了一杯牛奶.这份早餐能为同学提供的主要营养物质有______ 和______,这些营养物质最终被消化吸收的场所是______.如果长期这样早餐,同学有可能缺乏会某些营养物质,你建议他还可增加些______ 食品. (2)同学参加1000米比赛.在比赛过程中,体内的水分、无机盐和少量尿素等废物主要通过______排出体外.二氧化碳和少量的水分等废物主要通过______ 排出体外.